甲醛中毒的症状因其摄入途径（如口服、吸入、皮肤接触）及中毒程度的不同而有所差异。以下是一些常见的甲醛中毒症状及如何判断自己是否甲醛中毒的方法：
一、甲醛中毒的症状
眼部症状：
结膜充血、红肿、畏光、流泪、眼部不适或疼痛。
这些症状在暴露于高浓度甲醛的环境中时尤为明显。
呼吸道症状：
咳嗽、喉咙不适、胸闷、打喷嚏、咽喉疼痛。
重症患者可能出现呼吸困难、喉头水肿、喉痉挛，甚至导致窒息。
皮肤症状：
红肿、瘙痒、皮疹等过敏反应。
长期接触可能导致皮肤干燥、僵硬、指甲软化、皮炎、皮肤变色。
严重时还可能导致皮肤皲裂、慢性湿疹、甲沟炎等问题。
神经系统症状：
头痛、头晕、乏力、失眠、记忆力减退、注意力不集中等。
重症患者可能出现烦躁、昏迷、休克等神经系统症状。
消化道症状：
恶心、呕吐、胃部灼烧感、腹痛等。
严重时还可能诱发消化道出血和消化道穿孔等症状。
二、如何判断自己是否甲醛中毒
观察症状：
如果出现上述眼部、呼吸道、皮肤、神经系统或消化道症状，尤其是在新装修的房屋或新购买的家具后出现，应考虑甲醛中毒的可能性。
分析所处环境：
如果最近家中进行了新装修或购置了新家具，且室内通风不良，可能存在甲醛超标的风险。
甲醛具有刺激性气味，如果室内有明显的刺激性气味，且长时间无法消散，也可能存在甲醛污染。
进行医学检测：
如果怀疑自己甲醛中毒，应及时就医进行专业检查和治疗。
医生可能会进行身体检查、血液检查（检测血液中的甲醛浓度及血常规）、尿液检查（检测尿液中的甲醛代谢产物）等，以确定是否甲醛中毒，并制定相应的治疗方案。
综上所述，甲醛中毒的症状包括眼部、呼吸道、皮肤、神经系统和消化道等多个方面的表现。如果怀疑自己甲醛中毒，应通过观察症状、分析所处环境以及进行医学检测来综合判断，并及时就医治疗。同时，在日常生活中应注意室内空气质量，定期进行室内环境检测，以保障健康。
